Vinyasa Yoga
mit Johanna Schulte. Jeden Montag ab 19.30 Uhr.
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, bei dem die Asanas fließend ineinander übergehen und Atem und Bewegung miteinander verbunden werden.
Alle sind willkommen. Der Fokus liegt auf einer bewussten und achtsamen Ausführung, sodass die Yoga Praxis auf individuelle Bedürfnisse angepasst werden kann.